Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
2267 kcal
|
Fedt: 88,40g | Prot.: 86,49g | Kulhyd.: 290,38g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Своя Линия Мёд Разнотравье. Frokost: Печенье, Kinder Bueno, Печеное Яблоко, Яготинский Айран, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Сырная Лепешка. Aftensmad: Свекла Вареная, Булочка Зерновая, Мёд, Банан, Простой Йогурт, Kinder Bueno, M&M's Salted Caramel. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
алимеаметовп's Vægt Historie
|