pavel.renard's Dagbog, 17 feb 24

Прекрасное субботнее утро) Честно, видеть «0» в середине числа своего веса непривычно и радостно одновременно) Ну и отвес за 10 дней хороший, значит все делаю правильно) Но коварный сетпоинт никто не отменял, посмотрим что будет в конце месяца)
107,5 kg Indtil videre tabt: 24 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
1668 kcal Fedt: 140,66g | Prot.: 76,46g | Kulhyd.: 13,23g.   Frokost: Формула Госта Икра Трески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Благояр Куриная Печень, Велком Бекон Сырокопчёный, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Миофарм Псиллиум, Villa Grimelli Яблочный Уксус, Яйцо. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Поздравляю. Хороший темп. 
17 feb 24 af medlem: allaskvortsova1975
Алла, спасибо ☺️ 
17 feb 24 af medlem: pavel.renard
Вау!потрясающий отвес 👏💪 
19 feb 24 af medlem: Dobrik32rus
Настя, спасибо ☺️ Стараюсь 😅 
19 feb 24 af medlem: pavel.renard

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pavel.renard's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.