Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
774 kcal
|
Fedt: 36,39g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 92,70g.
Frokost: Paha Ayam, Sambal Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Fukumi Beras Porang, Ellenka Fiber Creme, Kangkung, Tempe, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung. Snacks/Andet: Tropicana Slim Almond Drink, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitrianishobirin's Vægt Historie
|