Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1538 kcal
|
Fedt: 88,03g | Prot.: 95,31g | Kulhyd.: 90,53g.
Morgenmad: Папа Может Сосиски Сочные, Растительное Масло, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Frokost: Изюм в Шоколаде, Cirio Томаты Черри, Филе Индейки. Aftensmad: Сосиска в Тесте, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Картофельное Пюре, Вкустер Салат с Пекинской Капустой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Хомяктолстяк's Vægt Historie
|