|
Ну такое 😕
|
69 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
927 kcal
|
Fedt: 29,30g | Prot.: 80,88g | Kulhyd.: 84,00g.
Morgenmad: Автосуши Пицца Грибы и Мясо, Elementaree Сыр Дорблю, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: С.Пудовъ Кекс Лимонный, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан, Лук, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные, Окей Холодец из Индейки, Борщ со Свининой. Aftensmad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лэнд Салат Овощной, Окей Холодец из Индейки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|