Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1383 kcal
|
Fedt: 65,49g | Prot.: 63,40g | Kulhyd.: 132,28g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Славянский Мясокомбинат Ветчина Кремлёвская Люкс, Рогачевский МКК Сыр Маасдам 45%, Марго и К Лаваш Тонкий Элегантный. Frokost: Красный Пищевик Батончик Wattson, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Славянский Мясокомбинат Ветчина Кремлёвская Люкс, Марго и К Лаваш Тонкий Элегантный, Яйцо. Aftensmad: Яйцо, Корона Востока Лапша Гречневая Соба, Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Snacks/Andet: Цикорий с Молоком, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|