Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
2371 kcal
|
Fedt: 88,19g | Prot.: 135,22g | Kulhyd.: 260,87g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: НЕВА Зефир в Шоколаде, Свиные Фрикадельки, Barilla Макароны Вареные . Aftensmad: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilith22111986's Vægt Historie
|