Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
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642 kcal
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Fedt: 36,19g | Prot.: 24,93g | Kulhyd.: 55,08g.
Morgenmad: Honig, Rote Tomaten, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Spiegelei, Naturland Biobergbauern Weichkäse, Balsamico, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , The Vegan Cow Haferblock, Walnussbrötchen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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