Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1239 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 86,95g | Kulhyd.: 78,87g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Окское Яйцо, Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Frokost: Пятерочка Банан, Сахар, Кофе (Растворимый), Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinochkaSa's Vægt Historie
|