Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1096 kcal
|
Fedt: 53,60g | Prot.: 70,64g | Kulhyd.: 87,54g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Frokost: Малиновое Варенье, Капучино, Ягоды, Сырники. Aftensmad: Берег Котлета Куриная, Сельдерей, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Квашеная Капуста, Берег Котлета Куриная. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Видимаяцель's Vægt Historie
|