Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1172 kcal
|
Fedt: 52,01g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 126,80g.
Frokost: Honig, Kartoffelbrot, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce, Gekochtes Ei, Kartoffelbrot. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlumenKlee's Vægt Historie
|