Cyliiaa's Dagbog, 18 feb 24

Je suis parti de 84kg début janvier sachant avant de commencé j’avais perdu 1 kg donc j’étais à (85kg) nous sommes le 18 février je suis actuellement à 79,5kg tout doucement mais sûrement

79,5 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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919 kcal

Fedt: 24,57g | Prot.: 45,97g | Kulhyd.: 125,13g.   Morgenmad: U Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Bio Boisson au Soja Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier), Caprice des Dieux En Cas de Caprice. Frokost: Carrefour Thé Vert à la Menthe, Envia Fromage Blanc Light, Tilda Riz Basmati, Findus Croustibat. mere..

2160 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..