Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
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70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1414 kcal
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Fedt: 57,99g | Prot.: 59,37g | Kulhyd.: 158,00g.
Morgenmad: Aldi Snack Paprika, Dolce Gusto Flat White, TiP H-Vollmilch 3,5%, Paprikawurst, REWE Delikatess Metzgerschinken, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Äpfel, Banane. Frokost: Olivenöl, Schär Fish Fingers, Grillmeister Grillgemüse. Aftensmad: REWE Delikatess Metzgerschinken, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Gekochtes Ei. mere..
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