Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1040 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 100,23g.
Morgenmad: Папайя, Финик, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Рыбахит Форель Радужная, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Овсяноблин. Frokost: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Миндаль, Папайя, Красные Помидоры, Филе Куриное с Грибами в Сливках, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinatarasikova171293's Vægt Historie
|