Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1546 kcal
|
Fedt: 88,29g | Prot.: 72,31g | Kulhyd.: 115,14g.
Frokost: Cooked Bison, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Aftensmad: Red Robin Keep It Simple (Beef) Burger, Red Robin Garlic Fries. Snacks/Andet: Aurora Natural Raw Pecan Halves, Aurora Natural Raw Pecan Halves. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veralubrd's Vægt Historie
|