Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1504 kcal
|
Fedt: 49,92g | Prot.: 77,72g | Kulhyd.: 184,34g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Командор Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо, Антон Палыч Моцарелла, Cinnabon Классический Синнабон, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Cinnabon Классический Синнабон, На Грядке Горошек Нежный, Брокколи, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Горбуша, Морковь. Aftensmad: На Грядке Горошек Нежный, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Манго, Киви, Командор Лаваш Армянский , Форель, Картофель. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|