Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
1040 kcal
|
Fedt: 38,62g | Prot.: 37,00g | Kulhyd.: 137,61g.
Frokost: Rempeyek, Misoa, Mentimun (dengan Kulit), Arem-arem, Mie Ayam, Nanas. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekasusanty9's Vægt Historie
|