Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
964 kcal
|
Fedt: 28,53g | Prot.: 62,50g | Kulhyd.: 117,86g.
Morgenmad: Semangka, Telur Dadar, Buah Pir. Frokost: Buah Naga, Nasi Putih, Ikan Layang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andet: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alesha Hibatillah Rahman's Vægt Historie
|