Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1762 kcal
|
Fedt: 69,35g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 192,90g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. Frokost: Сметана , Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Суп Гречневый с Курицей. Aftensmad: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Чай, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриные Оладьи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Сладкая Булочка, Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей, Арт-Торт Карамельный Джаз, Кофе, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|