Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1164 kcal
|
Fedt: 44,24g | Prot.: 92,75g | Kulhyd.: 107,69g.
Morgenmad: Каравай Хлеб Донской, Кабачок, Огурец, Болгарский Перец, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Грецкие Орехи. Frokost: Огурец, Кабачок, Болгарский Перец, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, ВкусВилл Хлеб Донской. Aftensmad: Кабачок, Огурец, Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Бедра Кролика. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ygribunova's Vægt Historie
|