Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1291 kcal
|
Fedt: 92,90g | Prot.: 67,42g | Kulhyd.: 47,47g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пармезан Сыр, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки. Frokost: Ароматы Жизни Масло Льняное, Грецкие Орехи, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Морской Коктейль, SPAR Картофельная Запеканка с Горбушей и Луком. Aftensmad: Дружба Плавленный Сырок, Грецкие Орехи, Хрустим Сухарики, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|