Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
2285 kcal
|
Fedt: 99,32g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 273,90g.
Morgenmad: Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling, Куриная Отбивная, Батон, Цархліб Маковик, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Форнетти Мини Абрикос, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. Aftensmad: Roshen Roshetto Вафля, Обычные Блины. Snacks/Andet: Roshen Roshetto Вафля. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|