Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
824 kcal
|
Fedt: 56,69g | Prot.: 39,76g | Kulhyd.: 39,04g.
Morgenmad: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Говядина Отварная, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 22%, Пятерочка Лук Репчатый. Aftensmad: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, Говядина Отварная, Лук-Шалот. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|