Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1061 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 86,29g | Kulhyd.: 70,08g.
Morgenmad: Melkunie Protein Chocolate Shake. Frokost: Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), We Care Tortilla Wraps, Jumbo Gerookte Zalm, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light. Aftensmad: PICNIC Kip Cordon Bleu, Bloemkool, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|