Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
768 kcal
|
Fedt: 51,10g | Prot.: 50,55g | Kulhyd.: 29,86g.
Morgenmad: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Frokost: La Banderita Carb Counter Flour Tortillas , Fried Egg, Tapatio Hot Sauce. Aftensmad: Sabrett Hot Sausage, Shrimp. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marilyn4jc's Vægt Historie
|