Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
572 kcal
|
Fedt: 17,38g | Prot.: 39,93g | Kulhyd.: 63,85g.
Morgenmad: Bakpao, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Daging Burung Dara, Telur Balado, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Aftensmad: Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DiaN cahya's Vægt Historie
|