Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
70 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1291 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 91,40g | Kulhyd.: 109,54g.
Morgenmad: Сырники. Frokost: Сырники, Сырники. Aftensmad: Белебеевский Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Vægt Historie
|