Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1451 kcal
|
Fedt: 60,24g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 180,89g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Neni Falafel, Banane, Porridge. Aftensmad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Flora Butter, Gurke (mit Schale), Mischkornbrot. Snacks/Andet: Bobby Caramel. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|