Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
103 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
842 kcal
|
Fedt: 15,07g | Prot.: 28,05g | Kulhyd.: 145,94g.
Morgenmad: AH Tijger Bruin, Westland Rundvleesslaatje. Frokost: AH Tijger Bruin, Lidl Knäckebröd Sesam, Westland Rundvleesslaatje, AH Rosbief. Aftensmad: Maggi Jus Naturel, Gwoon Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Cup-A-Soup Kip, Jonagold. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|