Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1478 kcal
|
Fedt: 78,36g | Prot.: 78,03g | Kulhyd.: 118,52g.
Frokost: Помело, Морковь по-Корейски, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Aftensmad: Шоколадница Торт Вафельный, Помело, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Кофе с Молоком, Картошка Вареная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|