Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1490 kcal
|
Fedt: 56,64g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 210,65g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Клюква Протертая с Сахаром, Перекресток Виноград Белый, Кедровые Орехи, Яйцо Всмятку. Frokost: Помело, Банан, Магнит Суп-Пюре из Тыквы, Бегемаг Хлеб Клюквенный, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. Aftensmad: Голубика, Апельсин, Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marishabatanik's Vægt Historie
|