Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1164 kcal
|
Fedt: 46,18g | Prot.: 63,39g | Kulhyd.: 130,78g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Frokost: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Salada Cozida. Snacks/Andet: Hortifruti Laranja Bahia, Abacate, Italac Leite em Pó Integral, Biju & Cia Biju Crocante, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Veronica.santos.com's Vægt Historie
|