Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
109,2 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1991 kcal
|
Fedt: 117,36g | Prot.: 79,21g | Kulhyd.: 159,58g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Эклеры с заварным кремом, Инской Батончик Ломайка Пшенично-Отрубной, Вязанка Колбаса Докторская. Frokost: Эклеры с заварным кремом, Сельдь под шубой, Полтавка с фаршем. Aftensmad: Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Сельдь под шубой, Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Эклеры с заварным кремом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Карамелечка_'s Vægt Historie
|