Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1057 kcal
|
Fedt: 41,75g | Prot.: 76,83g | Kulhyd.: 82,56g.
Morgenmad: Мираторг Котлеты Домашние из Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Olimp Sport Nutrition Протеин , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками. mere..
|
Tager 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|