Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1865 kcal
|
Fedt: 82,41g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 219,84g.
Morgenmad: Nonpareil Эклер с Творожным Кремом, Плов с курицей. Frokost: Сильпо Киви Голд, Мілкін Сметана 21%, 10 Хлібозавод Хліб "Оксамитовий З Кмином", Борщ с Курицей. Aftensmad: Печенье Днипро-К, Рогачев Сгущенка Вареная, E.Wedel Snack Pop Corn Молочный Шоколад, Lay's Чипси Картопляні Запечені Зі Смаком Лисичок У Сметані. Snacks/Andet: Масло ТОМ Цукерки З Арахісовою Пастою, Банан. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|