Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1695 kcal
|
Fedt: 83,54g | Prot.: 73,68g | Kulhyd.: 160,38g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Rama Balance, Gut & Günstig Edel Salami , WEFA Dinkel Roggenbrot. Frokost: Metzger Wiener Würstchen, Thermomix Linsensuppe. Aftensmad: Wagner Piccolinis, McDonald's 5 Chili-Cheese Snackers. Snacks/Andet: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Edeka Studentenfutter , Mandarine, Stinges Schoko Mandel Printen. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|