Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
2001 kcal
|
Fedt: 86,46g | Prot.: 110,23g | Kulhyd.: 188,56g.
Morgenmad: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Frokost: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Breakfast Unit Омлет с Крабом. Aftensmad: Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тефтели, Важная Рыба Ролл Филадельфия . Snacks/Andet: Хлеб Насущный Меренга Миндальная, Сапсан Шоколад Молочный 32%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|