Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
425 kcal
|
Fedt: 7,78g | Prot.: 50,03g | Kulhyd.: 43,35g.
Morgenmad: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня. Frokost: Monster Ultra Fiesta Mango. Aftensmad: Nescafe Gold, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мюсли Манго-Арахис Granolife, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Monster Black Monster Energy Ultra, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|