Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
534 kcal
|
Fedt: 13,53g | Prot.: 28,75g | Kulhyd.: 77,36g.
Morgenmad: Del Valle Suco de Maçã 100% Suco. Frokost: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Escondidinho de Carne Seca. Aftensmad: Maçã. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|