Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1362 kcal
|
Fedt: 66,90g | Prot.: 83,51g | Kulhyd.: 103,08g.
Morgenmad: Barinoff Сироп Лесной Орех, Бутерброд с Сыром. Frokost: Вареное Яйцо, KETOS Арахисовая Паста Forest, Писаревский Хлеб Хлеб Фитнес с Кунжутом, Суп Куриный с Вермишелью, Barinoff Сироп Лесной Орех. Aftensmad: Сыр Российский, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|