Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
500 kcal
|
Fedt: 40,54g | Prot.: 28,20g | Kulhyd.: 4,70g.
Morgenmad: Requeijão, Ovo Mexido, Requeijão, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_ggraboski's Vægt Historie
|