Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
1185 kcal
|
Fedt: 36,66g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 163,67g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Habitus Leite Integral , Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Aftensmad: Saudali Hambúrguer de Carne Bovina e Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andet: Habitus Leite Integral , Mabel Rosquinha de Leite. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
barbaraemmyle's Vægt Historie
|