Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1529 kcal
|
Fedt: 58,18g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 175,39g.
Morgenmad: Богдаша Молоко 1,5%, Кофе, Банановый Брауни, Творог 9%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Пятерочка Апельсин. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Vægt Historie
|