Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
104 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
331 kcal
|
Fedt: 14,60g | Prot.: 33,93g | Kulhyd.: 15,57g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel, Spiegelei, Tomaten. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|