Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
107,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1582 kcal
|
Fedt: 70,97g | Prot.: 114,30g | Kulhyd.: 119,65g.
Morgenmad: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Pretto Сыр Моцарелла, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Фасоль Стручковая. Frokost: Вода, Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Индейка Отварная, Суп Овощной. Aftensmad: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго, Каждый День Цветочный Мед, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|