Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
92 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1372 kcal
|
Fedt: 57,11g | Prot.: 123,05g | Kulhyd.: 89,61g.
Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная , Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Цезарь Мой. Frokost: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Цезарь Мой. Aftensmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Апельсин, Савушкин Творог 2%. Snacks/Andet: Савушкин Кефир Огурец с Укропом. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|