Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2024
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2024:
|
1291 kcal
|
Fedt: 50,61g | Prot.: 57,26g | Kulhyd.: 154,01g.
Morgenmad: Semangka, Dancow Fortigro Coklat. Frokost: Bunga Pepaya, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Snacks/Andet: Kartika Sari Pisang Bolen, Keripik Pisang, Lemper. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|