|
Прекрасного дня!!!🌺🌺🌺
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1490 kcal
|
Fedt: 54,95g | Prot.: 95,22g | Kulhyd.: 150,73g.
Morgenmad: Rio D'oro Мороженое Рожок, Зеленый Чай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Matti Мюсли Соленая Карамель. Frokost: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Магнит Мандарин, Форнакс Хлебец Деревенский, Шампиньоны в Сметане, Зимовье Фасоль Стручковая, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Творог (Обезжиренный), Горбуша на Пару. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга Сандер's Vægt Historie
|