Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1456 kcal
|
Fedt: 75,74g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 119,83g.
Morgenmad: Янтарь Сыр Плавленный, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Кофе с Молоком. Frokost: Скумбрия Отварная. Aftensmad: Компот, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Vægt Historie
|