Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
2968 kcal
|
Fedt: 143,42g | Prot.: 124,80g | Kulhyd.: 240,20g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Желток, Pretto Сыр Творожный, Фикс Прайс Mexican De Tortilla. Frokost: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Мандарины, ITLV Маслины без Косточки, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Винегрет. Aftensmad: Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Наша Корова Творог 9%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anfica2013g's Vægt Historie
|